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Stabil durch’s Leben
Ein Kurs in Erdung
22In stürmischen Zeiten voller Veränderungen und Herausforderungen ist es nicht immer leicht, Stabilität zu bewahren. Ganz besonders im Alltag, wo Familie, Job, Beziehung und so viel anderes unserer Aufmerksamkeit bedarf, kann Balance zum Kraftakt werden. Muss sie aber nicht!
In diesem vierteiligen Workshop zeige ich dir Techniken aus Yoga, Meditation und Energiearbeit um leichter zurück in die Mitte zu finden. Dabei gibt es in kleiner Gruppe viel Raum für individuelle Bedürfnisse.
Alle Körper sind willkommen, Ansprüche an Beweglichkeit oder Fitness gibt es dabei keine. Equipment ist vorhanden.
Fastenwandern
für Frauen
Gönne dir eine Woche Auszeit in kleiner Gruppe auf der Beaumont Farm im Müritznationalpark
Anmeldung per Mail oder telfonisch, hier klicken
13.-19. Oktober 2024
03.-09. November 2024 (nur noch 1 Platz)
09.-15. März 2025
13.-19. April 2025
21.-27. April 2025 (nur noch 2 Plätze)
Fasten nach Buchinger
mit frischen Bio-Säften und Brühen mit Zutaten aus eigener Ernte
im Einklang mit der Natur
wandern, kneippen und baden wir im wunderschönen Müritznationalpark
Pflege für Körper und Seele
durch Entgiftung auf allen Ebenen, für Einsteigerinnen und Fastenerfahrene, in intimer Athmosphäre
vielseitig begleitet
durch angepasste Yogapraxis, begleitetes Journaling, Gesprächskreise und zusätzlich buchbare Massagen
Suppenfasten
für Frauen
Gönne dir die etwas andere Auszeit in kleiner Frauengruppe auf der Beaumont Farm im Müritznationalpark
Anmeldung per Mail oder telfonisch, hier klicken
09.-15. Februar 2025
mit Liebe hausgemachte Suppen
eignen sich zum entlasten und entgiften ohne ganz auf Essen zu verzichten
im Einklang mit der Natur
wandern, kneippen und baden wir im wunderschönen Müritznationalpark
Pflege für Körper und Seele
durch Entgiftung auf allen Ebenen, für Einsteigerinnen und Fastenerfahrene, in intimer Athmosphäre
vielseitig begleitet
durch angepasste Yogapraxis, begleitetes Journaling, Gesprächskreise und zusätzlich buchbare Massagen
Rohkostfasten
für Frauen
Gönne dir Rohkost Detox in kleiner Frauengruppe auf der Beaumont Farm im Müritznationalpark
Anmeldung per Mail oder telfonisch, hier klicken
25.-31. Mai 2025
Das etwas andere Fasten
Fasten geht auch mit Essen. Lass dich von leckeren neuen Ideen überraschen.
im Einklang mit der Natur
wandern, kneippen und baden wir im wunderschönen Müritznationalpark
Pflege für Körper und Seele
durch Entgiftung auf allen Ebenen, für Einsteigerinnen und Fastenerfahrene, in intimer Athmosphäre
vielseitig begleitet
durch angepasste Yogapraxis, begleitetes Journaling, Gesprächskreise und zusätzlich buchbare Massagen
Yogawoche
für Bauch und Seele
In kleiner gemischter Gruppe entdecken wir auf der Beaumont Farm im Müritznationalpark verschiedene Übungen, Nahrungsmittel und Haushaltstricks, die Bauch und Seele schmeicheln.
Anmeldung per Mail oder telfonisch, hier klicken
15.-21. Juni 2025
Verpflegung direkt vom Hof
wie immer mit Liebe ausgewählt und zubereitet, garantiert vegan/vegetarisch
im Einklang mit der Natur
wandern, kneippen und baden wir im wunderschönen Müritznationalpark
Abschalten für Körper und Geist
durch viel Bewegung, liebevolle Anwendungen und Massagen finden Kopf und Bauch wieder Ausgleich
vielseitig begleitet
durch angepasste Yogapraxis, begleitetes Journaling, Gesprächskreise und zusätzlich buchbare Massagen
Sommer Rohkost Detox
in der Sächsischen Schweiz
Gönne dir eine Woche Auszeit in kleiner gemischter Gruppe für Entgiftung in der Rathewalder Mühle am Malerweg
20.-26. Juli 2025
24.-30. August 2025
Das etwas andere Fasten
Fasten geht auch mit Essen. Lass dich von leckeren neuen Ideen überraschen.
im Einklang mit der Natur
wandern wir im wunderschönen Nationalpark Sächsische Schweiz
Pflege für Körper und Seele
durch Entgiftung auf allen Ebenen, für Einsteigerinnen und Fastenerfahrene, in intimer Athmosphäre
vielseitig begleitet in einer besonderen Location
durch angepasste Yogapraxis und Meditionseinheiten zwischen Felsen, Wasser und Wald